Jeg er kjempe imponert over alle dere som trener, selv synes jeg det er en utfordring bare det å gå en tur. Enda så godt som det er.
Dørstokkmila er verst. Det gjelder å opparbeide en rutine, slik at man trener ute å tenke for mye over det, på en måte. Sånn er det i alle fall for meg. Så jeg jobber med saken, og tar i mot all skryt og oppmuntring med glede. Dessuten merker jeg at det hjelper. Jeg sitter for mye på r*** sånn i det daglige – styrketrening hjelper mot alle slags vondter. Dessuten er det jo helt uvurderlig når man skal til å spa igjen til våren.
Hahahaha!! Gladgladglad!, så det så 🙂
Jeg er kjempe imponert over alle dere som trener, selv synes jeg det er en utfordring bare det å gå en tur. Enda så godt som det er.
Dørstokkmila er verst. Det gjelder å opparbeide en rutine, slik at man trener ute å tenke for mye over det, på en måte. Sånn er det i alle fall for meg. Så jeg jobber med saken, og tar i mot all skryt og oppmuntring med glede.
Dessuten merker jeg at det hjelper. Jeg sitter for mye på r*** sånn i det daglige – styrketrening hjelper mot alle slags vondter. Dessuten er det jo helt uvurderlig når man skal til å spa igjen til våren.